domingo, 27 de junio de 2010

Ofensivas Caja Laboral de Dusko Ivanovic 2010

Tuvimos la suerte de poder ver en diferido por internet todos los partidos de la ACB 2010, hemos sacado muchas conclusiones importantes, en defensa y en ofensiva, de los mejores equipos.En este video vemos ofensivas del equipo de Ivanovic, en las finales ACB 2010.Vemos que siempre trabajan con una misma estructura, pero con muchas variantes, y sin dudas que es muy interesante ver la velocidad de ejecucion y la lectura de las situaciones defensivas para actuar en consecuencia.Con excelentes rendimientos individuales, pero con un enorme sentido de trabajo de equipo y roles dentro del mismo.Con un Thiago Splitter determinante, con sus 2.12 y su gran vision del juego, y con un Marcelinho manejando al equipo, y la gran revelacion de San Emeterio.Todos dentro de una maquinaria que funciono a la perfeccion y con el sello en defensa de Dusko Ivanovic

miércoles, 23 de junio de 2010

LAS 7 "C" DE UN EQUIPO GANADOR


LAS SIETE "C" PARA CONSTRUIR UN EQUIPO GANADOR

COMMON GOAL. ( Objetivo común).Todo el mundo, dentro del equipo debe entender que se tiene que mover en la misma dirección.

COMMITMENT. ( Compromiso).
Los jugadores tienen que tener un conocimiento claro de cómo sus decisiones individuales influencian la psicología del equipo, y su éxito.

COMPLEMENTARY ROLES. ( Roles Complementarios).
Los equipos triunfadores están compuestos por individualidades, los cuales deben estar orgullosos de jugar roles específicos dentro de un equipo.
Esos roles, cuando están en concierto y armonía, lideran al equipo hacia el éxito.

CLEAR COMUNICATION. ( Comunicación clara).
Entrenadores y jugadores se tienen que comunicar entre sí, de una manera clara y honesta.

CONSTRUCTIVE CONFLICT. ( Conflicto constructivo).
Los equipos exitosos tienen la obligación de mantener los conflictos que surjan bajo control, y generalmente usarlos de una manera constructiva, para que en próximas ocasiones esto fortalezca al equipo.

COHESION.
Los jugadores deben respetarse entre ellos, ya que muchos grupos pasan una gran parte de su tiempo juntos, debido sobre todo a los viajes y concentraciones, por lo cual tienden a socializarse juntos.
Cohesión significa que los jugadores, generalmente disfrutan con la compañía de los otros, y tratan a sus compañeros de equipo con respeto.

CREDIBLE COACHING. ( Credibilidad del entrenamiento).
El equipo tiene que tener un líder, el entrenador, que sea capaz de aglutinar a todos sus integrantes, que todos crean en él.

Prof. EDUARDO NAVILIAT MENDEZ
Extractado de basquetbol USA

lunes, 14 de junio de 2010

EL ARTE DE LA GUERRA Y LA VIDA


SOBRE EL ARTE DE LA GUERRA Y LA VIDA
Leyendo el libro:" EL ARTE DE LA GUERRA DE SUN TZU", saque este articulo. que me resulto muy interesante, y lo aplique al basquetbol.
Creo que hay muchas similitudes y muchas aplicables a nuestro deporte.

Aplicado en su totalidad al basquetbol..que es un arte
Si alguna vez has leído ‘El Arte de la Guerra de Sun Tzu’, habrás encontrado paralelismos con muchos ámbitos de la vida real. En este caso, los contenidos concuerdan con el antiguo estratega chino en muchos puntos. Aquí van algunos de ellos:‘El guerrero invencible no es aquel que ha ganado mil batallas, sino el que se ha vencido a sí mismo’. ‘Quien vence a otros, es fuerte; quien se vence a sí mismo, es poderoso’Nunca hay que perder el control, no hay que dejarse llevar por nuestros propios impulsos, hay que saber dominarse. Esto es muy necesario cuando empezamos a perder el control en un juego y pensamos que ya no esta a nuestro alcance. No es que haya que ganarle al rival de turno en ese momento, es que tenemos que ganarnos a nosotros mismos, que empezamos a perder sin haber empezado a luchar.‘Con la rectitud se puede gobernar un estado; con la destreza se puede conducir un ejército; pero sólo con el no-Actuar se puede conquistar un imperio.Si recuerdan el consejo en el que se habla de la única jugada ganadora? La única jugada ganadora es la que no se juega. Muchas veces lo mejor es no jugar para ganar: no mostrar rencor. No responder a un mensaje lanzado con segundas intenciones. No-hacer-nada.‘Ataca cuando no esté preparado y haz tu movimiento cuando no lo espere’Si besas a una chica en el momento en el que lo desea y lo espera: 100 puntos. Si besas a una chica en el momento en que lo desea pero no lo espera entrará la orquesta de la ciudad, lanzarán pétalos de rosas por donde pases y te habrás llevado a casa 1.000.000 de puntos.
En basquetbol, esto seria atacar los puntos debiles del rival, y hacer jugadas que ellos no esperen, saber leer la defensa rival.‘La victoria es el principal objetivo de la guerra’Ganar. Sólo ganar. Ganarse a esa chica, ganar en una separación (superarla). En nuestro caso, el principal objetivo es ganar cada partido, pero lograr jugar a lo que estamos capacitados SIEMPRE!!!. Esa es la victoria
‘Los que consiguen que se rindan los ejércitos sin luchar son los mejores maestros del arte de la guerra’... ‘Así, un verdadero maestro en el arte de la guerra somete al oponente sin combatir, conquista las ciudades sin asediarlas y derroca a los estados sin campañas prolongadas’ ... ‘No es necesaria, pues, demasiada fuerza para obtener resultados’
COMO DEFINIMOS AL BASQUETBOL COMO UN ARTE, asi lo sentimos, no todo es fuerza, ni derroche de energias, hay que utilizarla con INTELIGENCIA!!!‘El que sabe cuando combatir y cuando no hacerlo, saldrá victorioso’‘Hay que saber qué cartas mostrar y qué cartas guardarse’. Este consejo lo dice todo por sí solo.‘Conoce a tu oponente y conócete a ti mismo’Si sabes cómo actuar, si adquieres experiencia y TE CONOCES A TI MISMO, la victoria está asegurada. Pero si no sabes nada de ti ni de ellos, no habrá victoria posible.‘La invencibilidad está en uno mismo, la vulnerabilidad en el oponente’Otro punto que habla de conocerse a uno mismo: cuanto más complicado sea derrotarse a uno mismo, más facilidad para saber qué hacer para conseguir superar al ocasional adversario.‘La victoria obtenida por medio del combate no es considerada una gran victoria’Se vuelve a hablar de que las cosas difíciles no son las más beneficiosas. La gran frase que resume esto: ‘creed en el poder de lo simple.’
En basquetbol seria HACER SIMPLE LO COMPLEJO, ESO NOS DARA UN GRAN PODER.‘Ataca un punto que tu oponente no defienda’
Esto es clave, conocer las virtudes y tambien las debilidades de nuestro adversario, y saber como atacar estas.‘Lo más importante en la formación de un ejército es adoptar la no-forma. Cuando no tienes forma, el espía más perspicaz no podrá desentrañar nada y así no podrá trazar planes contra ti’Debe ser una incógnita.
Totalmente aplicado al basquetbol, hoy dia, sabemos lo que significa el Scouting(estudio del rival).
Tener variantes a nuestros movimientos, para que no nos puedan sorprender.‘Debes ser capaz de mantener firme tu propio corazón’Se necesita pensar con la mente, no con el corazón, siempre que nos encontremos en situaciones de riesgo o al limite. Porque las emociones pueden guiarnos por senderos equivocados, al igual que el miedo al dolor. Aprender a dominar las emociones debe ser esencial en nuestra vida.
FUNDAMENTAL EN BASQUETBOL!!
NO JUGAR SOLO A TRAVES DE LA PASION, TENER LA CAPACIDAD DE PODER “PENSAR”, ACTUAR CON LA MENTE BIEN CLARA, A PESAR DE ESTAR EN MOMENTOS DECISIVOS.
ESTO HACE LA DIFERENCIA ENTRE UN BUEN EQUIPO Y UN GRAN EQUIPO!!Como pueden ver, Sun Tzu siempre se refiere a la nación contra la que lucha como ‘el ADVERSARIO’, nunca como el enemigo. Para el taoísta, el enemigo era la guerra misma. COMO DECIMOS: “EL OPONENTE ES UNO MISMO, NO EL RIVAL DE TURNO”.
Prof. Eduardo Naviliat
adaptacion articulo de internet sobre Sun Tzu, 2009

viernes, 11 de junio de 2010

transicion ofensiva con acople a FLEX

Presentamos ahora un video sobre la transicion ofensiva con acople FLEX, que habiamos detallado anteriormente en diagramas.

Aqui vemos en este video dos partes: la primera, el movimiento global, con 5 jugadores, de como llegamos a la ofensiva, y luego de determinados movimientos, se acopla a flex.

En la segunda parte veremos el desarrollo analitico, a partir de dos jugadores, luego tres y por ultimo 4 , para ya ejecutar el flex.

martes, 1 de junio de 2010

Analisis tecnica de tiro

En este video vemos la tecnica de tiro de jugadores sub 16 de la seleccion del Azuay, Cuenca, Ecuador.

Siendo el tiro un fudamento muy importante, creemos que el video es una herramienta muy util para la correcion de la tecnica.

Permite al jugador verse, y asi poder el mismo corregirse.

A partir de este analisis, priorizamos los defectos mas graves, para luego trabajar sobre ellos.

Luego de este trabajo, volvemos a realizar la filmacion, para ir viendo los resultados.

Transicion con acople Flex

En este video que editamos, presentamos una transicion con acople flex.Nos parecio muy interesante desarrollar, y ver las opciones que se dan.Pienso muy util en formativas, donde el Flex es una ofensiva muy adecuada, pues permite a todos los jugadores ocupar todas las posiciones, lo que lo hace ideal ya que no hay puestos especificos.Tambien para niveles superiores se puede utilizar, pues permite un rapido acople luego de sus primeras opciones.Esto seria el desarrollo del flex en su metodo global.Mas adelante subire un trabajo sobre la parte analitica de este movimiento, con varios ejercicios de 2, 3 y 4 hombres hasta llegar al global.Tambien subire video de aplicacion de este trabajo con categorias formativas.